Tratamento de coluna e hérnia de disco sem cirurgia em Contagem
Fisioterapia especializada para dor na coluna, hérnia de disco, dor irradiada e ciática, sem cirurgia e sem precisar ficar tomando tanto remédio. Avaliação e tratamento no primeiro dia, em Contagem e região metropolitana.

O que tratamos
Seja uma dor lombar que se estende para a perna, uma dor cervical que irradia para o braço ou um bloqueio que trava os movimentos, cada caso recebe uma investigação individualizada, sempre buscando a causa do problema e não apenas o alívio do sintoma.
Dor lombar que se estende para a perna
Ciática e dor irradiada (lombociatalgia)
Dor cervical que irradia para o braço
Dor cervical (cervicobraquialgia)
Bloqueio que trava os movimentos
Bloqueios mecânicos
Atuamos nos mais diversos quadros dolorosos da coluna vertebral
Estou com muita dor, será que só a cirurgia resolve?
Dor intensa assusta, mas não significa que o problema é grave ou irreversível. Na maioria dos casos, a dor vem da pressão do disco sobre o nervo, e isso responde bem ao tratamento certo.
Minha hérnia é grande, li que vou precisar operar
O tamanho da hérnia não é o único critério para decidir. Hérnias grandes, inclusive as extrusas e sequestradas, podem ter ótima resposta ao tratamento sem cirurgia. Estudos mostram que hérnias maiores têm chance elevada de redução espontânea com o tempo.
Chiu et al., Clinical Rehabilitation, 2015Hérnia de disco tem cura sem cirurgia?
Na grande maioria dos casos, sim. O tratamento conservador é a primeira linha de cuidado, e a cirurgia fica reservada para casos específicos, com sintomas neurológicos graves e progressivos que não melhoram com um tratamento bem conduzido.
Agende sua avaliaçãoColuna se trata com especialista em coluna
Quem tem problema na vista procura o oftalmologista, e não um clínico geral. Com a coluna é a mesma coisa: o caminho é um fisioterapeuta especializado em coluna.

Menos sessões, mais economia: você economiza em
Compromisso com o seu tempo e a sua saúde: na maioria dos casos, o alívio significativo aparece já nas primeiras sessões. A resolução, em média, acontece em torno de 6 semanas de tratamento, com uma sessão por semana. Casos complexos podem exigir acompanhamento mais longo.
Por que escolher o Instituto Perseverar
Aliamos modelos internacionais de fisioterapia baseada em evidências, tecnologia de ponta e atenção exclusiva para entregar uma recuperação segura e duradoura.

Avaliação e tratamento no primeiro dia
Você não perde tempo em consultas apenas conversadas. O diagnóstico funcional e os primeiros procedimentos terapêuticos acontecem já no primeiro encontro. Não é uma consulta apenas conversada, é uma consulta com conduta.
Método P.I.L.A.R. próprio
Metodologia desenvolvida pelo Dr. Pedro Rosário após mais de uma década de prática clínica, com protocolo estruturado para resolver a causa da dor e devolver sua autonomia.
60 minutos de atenção exclusiva
Atendimento individualizado e particular, dedicando uma hora inteira a entender sua rotina, testar seus movimentos e conduzir seu plano terapêutico sem pressa.
Equipamentos de alta tecnologia
Maca de flexo-distração e tração cervical computadorizada, promovendo descompressão axial milimétrica dos discos intervertebrais com máximo conforto e segurança.
Tratamento conservador sem cirurgia
Atuação ética e responsável sob registro CREFITO4 144.105F, priorizando soluções não cirúrgicas e seguras, respaldadas pela literatura científica internacional.
Como funciona o tratamento
Um caminho sequencial em quatro etapas com objetivos claros para restaurar sua qualidade de vida com segurança e autonomia.
Resolver o problema
Eliminar a dor e assumir o controle da causaDesde o primeiro dia, a avaliação e o tratamento acontecem juntos, tudo iniciado já na primeira consulta.
Manter a melhora
Garantir que a dor não volteCombinar o tratamento clínico com o seu autotratamento e mostrar o que fazer para as crises não voltarem.
Recuperar a função
Voltar a viver normalmenteRestaurar a totalidade dos seus movimentos e recuperar a confiança no seu corpo.
Prevenir recorrências
Cuidar você mesmo da sua colunaVocê sai do tratamento sabendo cuidar da sua coluna sozinho, com exercícios simples e rápidos.
O tratamento pode envolver técnicas como a quiropraxia
A quiropraxia é uma técnica manual de alta precisão que devolve o movimento às vértebras bloqueadas da coluna. No Instituto Perseverar, ela é integrada ao método P.I.L.A.R., combinada com exercícios direcionados para uma recuperação duradoura e sem cirurgia.
O ajuste não é estalar a coluna
O ajuste quiroprático é um impulso controlado, específico e de alta precisão, aplicado após avaliação clínica completa. É muito diferente de "estalar" a coluna sem critério. No Instituto Perseverar, todo ajuste é precedido pela leitura do seu caso, garantindo um tratamento criterioso, seguro e direcionado à causa.
Quiropraxia dói?
Não. O ajuste quiroprático é preciso e suave. Você pode sentir um leve desconforto momentâneo, mas a técnica é segura e o objetivo é justamente aliviar a dor, não aumentá-la.
A quiropraxia tem contraindicações?
Sim, existem situações em que o ajuste não é indicado, como fraturas, osteoporose avançada, sinais de compressão grave da medula ou condições inflamatórias e infecciosas da coluna. Por isso, nenhum ajuste é feito antes da avaliação clínica completa no primeiro dia, que identifica essas situações e define a abordagem segura para o seu caso.
A quiropraxia é regulamentada no Brasil?
Sim. Quando exercida por fisioterapeuta, a quiropraxia é uma especialidade reconhecida pelo Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (COFFITO), pela Resolução 220/2001, e disciplinada pela Resolução 399/2011. O Dr. Pedro Rosário é fisioterapeuta especialista e professor de quiropraxia, com registro CREFITO4 144.105F e RQE 1050260244.
Evidência e rigor
O laudo e a imagem mostram uma foto estática de uma coluna que se movimenta o tempo todo. O comportamento da sua dor e o funcionamento da coluna guiam o tratamento.
Estudo com 277 mil pacientes com hérnia lombar de disco, no qual 97,0% foram tratados com sucesso apenas com tratamento conservador.
Lilly et al. · Global Spine Journal · 2020Revisão sistemática e meta-análise: a fisioterapia especializada apresenta melhora clínica 74% superior ao uso isolado de anti-inflamatórios em lombalgias.
Putra et al. · Journal of Pain Research · 2025Alterações e abaulamentos discais em ressonâncias de mais da metade de indivíduos totalmente assintomáticos.
Jensen et al. · NEJM · 1994Fisioterapia precoce e direcionada como primeira escolha no manejo de dores na coluna vertebral, com redução drástica de custos em saúde e necessidade de intervenções invasivas.
Fritz et al. · Annals of Internal Medicine · 2020Diretriz que prioriza avaliação clínica, métodos mecânicos e exercícios ativos, contraindicando o encaminhamento cirúrgico precoce para dor na coluna.
NICE Guidelines · NG59Protocolos de descompressão e fisioterapia especializada com redução significativa no uso desnecessário de exames de imagem e prescrições de opioides.
Al-Hihi et al. · BMJ Open Quality · 2022
Dr. Pedro Rosário
Fisioterapeuta Especialista em Coluna, Professor de Quiropraxia, Fundador do Instituto Perseverar
Fisioterapeuta especializado no tratamento da coluna vertebral, hérnia de disco e dores irradiadas, criador do método P.I.L.A.R. Com mais de uma década de dedicação exclusiva, dedica sua prática diária ao resgate do movimento de pacientes que convivem com dores limitantes.
Olimpíadas Rio 2016: fisioterapeuta credenciado para atuar no maior evento esportivo do planeta, reconhecido com menção honrosa pelo CREFITO4 pela atuação.
Já levou informação de qualidade sobre a saúde da coluna para a TV, com participações no
Resultados reais, pessoas reais
Pacientes que chegaram com indicação cirúrgica, dores severas e limitações extremas hoje voltaram a trabalhar, praticar esportes, cuidar dos filhos e dormir bem.
"Cheguei ao consultório praticamente sem conseguir andar, com muita dor e curvado devido a uma hérnia de disco na L4, L5 e S1, além de uma crise intensa no nervo ciático. [...] Eu pensava apenas em soluções imediatas e invasivas, como cirurgia ou bloqueio da dor, mas ele me orientou a tentar primeiro a fisioterapia. [...] Após apenas 8 sessões, voltei a caminhar normalmente e estou retomando minha vida ativa, completamente sem dores."
"Tenho hérnia de disco em duas vértebras na lombar e cheguei no Instituto Perseverar todo torto, com muitas dores, tomando Tramadol de 8 em 8 horas. Fui atendido pelo Dr. Pedro que, com a fisioterapia especializada em coluna, quiropraxia e McKenzie, [me fez] parar de tomar os remédios e continuar minhas atividades sem dores e incômodos. Vale a pena cada centavo."
"Desde abril eu sofria com uma hérnia de disco na lombar e já havia tentado de tudo sem resultado. A dor era tão intensa que comprometia meu trabalho, minha rotina e até a vontade de sair de casa. Depois de apenas 6/7 sessões, minha vida voltou ao normal. [...] Recomendo de olhos fechados para todos que conheço!"
"Estava com muita dor na coluna lombar que descia para as pernas por causa de hérnia de disco, eu caía de dor e fraqueza nas pernas. [...] Já não conseguia mais trabalhar. O Dr. Pedro me avaliou e em poucas consultas conseguiu resolver tudo, a coluna, pescoço, a dor nas pernas e o joelho. Voltei a trabalhar normal, SEM DOR."
"Após enfrentar hérnia de disco pela terceira vez, procurei o Pedro para conduzir meu tratamento. Em apenas 6 sessões de fisioterapia, associadas aos exercícios que ele orientou para fazer em casa, já tive uma melhora muito significativa. [...] Já havia passado por três outros fisioterapeutas e o Pedro se destaca muito. Recomendo fortemente."
"Iniciei o tratamento com fortes dores na coluna lombar devido a uma hérnia de disco moderada, e após 6 sessões de fisioterapia tive uma melhora muito significativa. [...] Destaco também a excelente estrutura da clínica Perseverar, com um ambiente acolhedor, organizado e aparelhos modernos."
Perguntas frequentes
Essas são as dúvidas que mais recebemos antes do agendamento. Se a sua não estiver aqui, me chama no WhatsApp, eu ou minha equipe respondemos com atenção.
Sim. A sua primeira ida ao Instituto já contempla avaliação completa e o início do tratamento no mesmo dia. Fazemos a leitura do seu caso e, na sequência, aplicamos os primeiros procedimentos para eliminar a dor o quanto antes. Você não sai da primeira consulta sem um plano de ação em andamento. Não é uma consulta apenas conversada, é uma consulta com conduta.
Na maioria dos casos, o alívio significativo aparece já nas primeiras sessões. A resolução, em média, acontece em torno de 6 semanas de tratamento, com uma sessão por semana. Casos complexos podem exigir acompanhamento mais longo, e a gente conversa isso com clareza. Mas esqueça aquela história de sessões intermináveis, nada de 30 ou 40 sessões genéricas sem cuidar da causa da sua dor.
O laudo e a imagem mostram uma foto estática de uma coluna que se movimenta o tempo todo, o exame não mostra como a sua coluna e a dor reagem aos movimentos do dia a dia, e é isso que decide o tratamento. Inclusive, muitas pessoas que nunca sentiram dor têm alterações no disco: um estudo clássico encontrou abaulamento em mais da metade das pessoas sem nenhum sintoma. A ressonância é apenas um complemento, o comportamento da sua dor e o funcionamento da coluna guiam o tratamento. Por isso a avaliação clínica completa de um fisioterapeuta especializado em coluna é tão importante antes de qualquer decisão.
Não. Se você já tem exames, traga. Mas a avaliação é clínica e começa sem depender de ressonância nova. Você não precisa esperar nenhum exame para iniciar o tratamento.
Essa dúvida é muito comum e justa. Muitas vezes, a fisioterapia anterior foi focada apenas no alívio momentâneo, com aparelhos de choquinho, gelo e alongamentos soltos, sem investigar o movimento travado e a origem do problema. No Instituto, o tratamento é individualizado, ativo e direcionado à causa, com Método McKenzie, quiropraxia e neurodinâmica. O objetivo é resolver, não apenas aliviar na hora.
Não, o atendimento é exclusivamente particular, e isso é uma escolha consciente. O convênio limita o tempo de consulta, restringe técnicas que o seu caso pode exigir e impõe protocolos genéricos que não resolvem de verdade. Aqui, você tem 60 minutos de atenção exclusiva, avaliação completa e técnicas avançadas. Emitimos nota fiscal, você pode verificar com o seu plano se há reembolso do serviço de fisioterapia, e a nota também serve para dedução no imposto de renda.
O investimento varia conforme a complexidade do seu caso e a quantidade de sessões necessárias. Para ser justo com cada pessoa, definimos o valor depois da primeira avaliação, quando entendemos exatamente o que a sua coluna precisa. Aceitamos Pix e dividimos no cartão em até 12x.
Não. Você agenda diretamente conosco. Durante a avaliação, se identificarmos qualquer sinal que não seja da nossa área, orientamos o próximo passo com responsabilidade.
Atendemos a partir de adolescentes. Os idosos são muito bem-vindos, adaptamos o protocolo às necessidades de cada idade. As crianças não fazem parte do nosso foco de atendimento.
Ficamos na Avenida Rio Negro, 348, bairro Riacho das Pedras, em Contagem, a poucos minutos do Eldorado, com fácil acesso para quem vem de Belo Horizonte, Betim, Ibirité ou Contagem. Atendemos de segunda a sexta, das 7h às 20h.
Agende agora sua consulta e descubra como podemos ajudar você a viver sem dor.
A poucos minutos do Eldorado, com fácil acesso para quem vem de Belo Horizonte, Betim, Ibirité ou Contagem. Avaliação completa e início do tratamento no mesmo dia.
Conversar pelo WhatsAppAv. Rio Negro, 348, Riacho das Pedras, Contagem, MG, CEP 32280-000
Segunda a sexta, das 07h00 às 20h00